عيون أطفالنا كما أي أمر آخر يتعلق بهم تحتاج لرعاية خاصة جدا، حتى يستمر نظرهم في التطور يوما بعد الآخر بأمان ودون مشاكل.
فكيف تتم تلك الرعاية؟
تجنب الملوثات:
بقدر الإمكان، ينصح بإبعاد الأطفال الرضع عن الأجواء المتربة، وبالقطع عن الكيماويات والأدخنة، حيث تزيد من فرص إصابة العين بالحساسية، إضافة إلى أمراض أخرى مزمنة، طفلك في غنى عنها.
التنظيف:
لابد أن يهتم بتنظيف أعين الأطفال مع الأشهر الأولى من الولادة، من خلال استخدام قطع قطنية صغيرة، تم التأكد من تنظيفها عبر الغلي ثم التبريد، قبل أن تغمس في ماء دافئ، وذلك للتخلص من الإفرازات التي تخرج من عين الأطفال في الصغر.
التشجيع:
مع تقدم طفلك في العمر قليلا، يمكن تشجيعه على الرؤية بصورة أكثر تركيزا، عبر إحضار ألعاب ذات ألوان واضحة وزاهية، مع ضرورة الاهتمام بالألعاب التي تزيد من الترابط بين الحركة والنظر لديه.
الغذاء:
حصول الطفل على العناصر الغذاية المناسبة، والتي تتنوع ما بين الخضروات والفاكهة، يعمل على المحافظة على نظره منذ الصغر، بل ويزيد من حدته مع الحفاظ على النسب المكتسبة من الفيتامينات المتاحة بتلك الاطعمة بانتظام.
فحص نظر طفلك بانتظام:
لابد أن يحرص كل أب وام على عرض الطفل على طبيب مختص، بدايه من إتمامه لعامه الأول، للتأكد من سلامة عينه، ولاتخاذ الاجراءات الصحية اللازمة لمعالجة أي مشكلة بسيطة قد تعرض لها دون أن ندري.
الحذر:
ليس هناك شك في أهمية مراقبة طفلك الصغير، للتأكد من عدم خطورة الأدوات التي تصل إليها يديه، والتي تتسع لأي أداة حادة قد تضر بعينه، وتسبب مشكلات تطول فترة علاجها.
النظارات الشمسية:
التواجد لأوقات طويلة في الأماكن العامة أو في النوادي لممارسة الرياضة، هو أمر مطلوب للأطفال، يجنبهم التعرض للكثير من المؤثرات السلبية على النظر، كالأجهزة الالكترونية بمختلف انواعها، ولكن مع الحرص على عدم تعرضهم لأشعة الشمس القوية، إذ تأتي النظارات الشمسية لتكون الوسيلة الأفضل لحمايتهم منها.
القراءة:
يشار إلى أن القراءة لأوقات طويلة قد تضر بأعين الأطفال الحساسة، ما يشدد على أهمية إعطاء الطفل فترات راحة عدة خلال أوقات المذاكرة، كذلك ينصح بإبعاد الكتب التي يقرأها الأطفال عن عيونهم لمسافة تبلغ 50 سم تقريبا، لضمان عدم التأثر سلبيا مع الوقت.
