السنة: 2026

نصائح صحية للاستعداد المبكر لرمضان

بشائر: الدمام قدّم تجمع الرياض الصحي الأول مجموعة من الإرشادات الصحية ضمن حملة “صم بصحة”، بهدف مساعدة أفراد المجتمع على…

أكمل القراءة »

بالموعد.. تفاصيل بداية اليوم الدراسي في مدارس الشرقية خلال رمضان

بشائر: الدمام نشرت الصفحة الرسمية في “إكس” لإمارة المنطقة الشرقية، أوقات بداية اليوم الدراسي خلال شهر رمضان المبارك في مدارس…

أكمل القراءة »

طقس الشرقية.. إنذاران برتقالي وأصفر تنبيها من أتربة مثارة ورياح نشطة

بشائر: الدمام أصدر المركز الوطني للأرصاد، إنذارا أصفر بشأن حالة الطقس على المنطقة الشرقية شمل محافظات الأحساء والعديد وبقيق، منبها…

أكمل القراءة »

وسائل التواصل: البناء أو الهدم

أمير بوخمسين تحولّت وسائل الإعلام الاجتماعية من مجرد أدوات للتواصل والترفيه، الى أكثر الوسائل تأثيرا في تشكيل الوعي الجمعي وتوجيه…

أكمل القراءة »

كيف تطوّر ذاتك إذا كان رئيسك مُثبِّطًا !؟

شباب الثبيتي في بيئة العمل قد نواجه أحيانًا رئيسًا لا يدعم الأفكار، أو يقلّل من الجهد، أو يضعف الحماس. ورغم…

أكمل القراءة »

الحب .. ليس وردة حمراء تهدى

أحمد العطافي يصادف 14 فبراير بما يسمى بـ/ عيد الحب ذلك اليوم الذي يراه البعض مناسبة استثنائية للتعبير عن المشاعر…

أكمل القراءة »

لا يمكن اختزال الروحانية بما يحدث في الدماغ أو بأفكار تدور في الذهن

المترجم : عدنان أحمد الحاجي بقلم د محمد سرائي، باحث في علم النفس الإيكولوجي جامعة كونيتيكت فالعقل لا ينحصر في…

أكمل القراءة »