دلال الطريفي : الدمام
نظم مجلس الزهراء الثقافي مساء أمس الاثنين برنامجًا توعويًا وصحيًا، جمع بين الومضة الصحية والمحاضرة التثقيفية، بهدف نشر الوعي الصحي وتعزيز ثقافة الوقاية لدى أفراد المجتمع، وذلك بحضور عدد من أعضاء المجلس والمهتمين.
واستهل البرنامج بومضة توعوية بعنوان “خطواتك نحو صحة أفضل” قدمها المشرف الرياضي لنادي مشاة قطيف المحبة حميد أحمد أمان، حيث استعرض خلالها أهمية المشي كأحد أبرز العادات الصحية، ودوره في تحسين اللياقة البدنية والصحة النفسية، إلى جانب تقديم مجموعة من الإرشادات العملية التي تساعد على جعل المشي أسلوب حياة يوميًا.
وتواصل البرنامج بمحاضرة صحية بعنوان “الإعاقة البصرية وطرق تجنبها” قدمها الدكتور صالح حسن الجارودي، تناول خلالها أبرز أمراض العيون المسببة لضعف وفقدان البصر، ومن بينها الماء الأبيض (الساد)، والماء الأزرق (الجلوكوما)، واعتلال الشبكية السكري، والضمور البقعي المرتبط بالعمر، وانفصال الشبكية، مع توضيح أعراضها وعوامل الخطورة وطرق الوقاية والعلاج.
وأكد الجارودي خلال المحاضرة أهمية الفحص الدوري للعين، وضبط الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، والالتزام بالعلاج، باعتبارها من أهم الوسائل للحد من مضاعفات أمراض العيون والحفاظ على نعمة البصر، مشددًا على أن الاكتشاف المبكر يسهم في الوقاية من كثير من حالات فقدان البصر.
واختُتم البرنامج بفتح باب الأسئلة والمداخلات، وسط تفاعل الحضور، في أجواء عكست حرص مجلس الزهراء الثقافي على تقديم برامج نوعية تسهم في رفع مستوى الوعي الصحي وتعزيز ثقافة الوقاية وجودة الحياة في المجتمع.
وختم البرنامج بتكريم المشاركين بفقراته ومنهم حميد امان المشرف الرياضي وحضور رمزي من فريق مشاة القطيف وأيضاً تكريم المحاضر الدكتور صالح الجارودي على محاضرته القيّمة، وقد شارك بتكريم المشاركين الدكتور سامي السلطان وفي الختام تم التقاط مجموعة صور للذكرى.
