بشائر المعرفة

“عش بصحة”: 4 فوائد سريعة للإقلاع عن التدخين

بشائر : الدمام

أبرزت منصة “عش بصحة” التابعة لوزارة الصحة، الفوائد الصحية السريعة التي تبدأ مع اللحظات الأولى للإقلاع عن التدخين، مؤكدة أن الجسم يستعيد وظائفه تدريجيًا منذ الدقائق الأولى، في إطار جهودها لدعم المدخنين في اتخاذ خطوة عملية نحو حياة أكثر صحة، بما يتوافق مع مستهدفات برنامج تحول القطاع الصحي ورؤية السعودية 2030.

وأوضحت المنصة ضمن حملتها “تنفّس بصحة”، أن نبض القلب يتحسن بعد 20 دقيقة فقط من الإقلاع، ويتخلص الجسم من النيكوتين خلال 24 ساعة، فيما تتراجع أعراض السعال وضيق التنفس خلال 30 يومًا، ويصبح هواء المنزل أكثر نقاءً خلال يوم واحد نتيجة توقف التعرض للتدخين القسري.

ودعت إلى الاستفادة من خدمات عيادات مكافحة التدخين عبر تطبيق صحتي، مؤكدة استمرار جهودها في تعزيز الوعي الصحي وتمكين أفراد المجتمع من تبني سلوكيات صحية وبناء بيئات معيشية مستدامة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

This will close in 0 seconds