-
أقلام
المكالمات على الهاتف المحمول لمدة نصف ساعة أو أطول أسبوعيًا اقترنت بزيادة في احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم
ترجمة: عدنان أحمد الحاجي بقلم صوفيا أنتيبوليس التحدث على هاتف محمول لمدة 30 دقيقة أو أطول في الأسبوع ترفع…
أكمل القراءة » -
أقلام
توسيع فهمنا للبديهة: العلاقة بين ميكروبيوم الأمعاء والمشاعر
ترجمة: عدنان أحمد الحاجي مستشفى بريغهام والنساء دراسة جديدة أُجراها باحثون من مستشفى بريغهام والنساء وكلية تي إتش تشان للصحة…
أكمل القراءة » -
أقلام
نصرف طاقة أقل في حال الراحة عما كنا نصرفه قبل 30 عامًا
دراسة جديدة نُشرت في 26 أبريل 2023 في دورية نتشر ميتابوليزم Nature Metabolism بقيادة باحثين من جامعة أبردين في المملكة…
أكمل القراءة » -
أقلام
هل طفلك موهوب؟
ترجمة: عدنان أحمد الحاجي بقلم: جيل روبنسون، كاتبة مهتمة بالتربية والتعليم لسوء الحظ ، قد يعتمد ذلك على من تسأل…
أكمل القراءة » -
أقلام
نظرة الأب والأم لبعضهما بعض كشريكين في التربية تؤثر إيجابًا أو سلبًا في مخرجات طفلهما
مخرجات سيئة تنتظر الطفل عندما يكون الأب غير سعيد بشأن مدى جودة علاقته مع الأم فيما يخص تربيتهما المشتركة لطفلهما…
أكمل القراءة » -
بشائر المجتمع
يتواصل الدماغ مع الكبد للبدء في عملية التخلص من نفايات الخلايا العصبية بعد الصيام
بعد الصيام لفترة قصيرة يفرز الدماغ هرمون الكورتيكوستيرون مما يرفع من مستوى عملية الالتهام الذاتي (أوتافجي(1) autophagy) الصيام يستثير عملية…
أكمل القراءة » -
أقلام
لا توجد فترة سحرية لتكوِّن العادات
ترجمة: عدنان أحمد الحاجي ارتداؤك ملابس التمارين الرياضية وذهابك إلى صالة الألعاب الرياضية قد يبدو في البداية وكأنه أمرًا صعبًا. ولكن في النهاية، قد تعتادعليه . دراسة جديدة من باحثين في علمالاجتماع في معهد كاليفورنيا للتكنولوجياCaltech تُثبت أن طول الفترة التي يحتاجهاالشخص لتكوين عادة ممارسة التمارين فيالصالة الرياضية هي ستة أشهر تقريبًا فيالمتوسط. نفس الدراسة تناولت أيضًا المدة التي يحتاجها العاملون في مجال الرعاية الصحية للتعود على غسل أيديهم وأثبتت أنها بضعة أسابيع في المتوسط. تقول أناستاسيا بويالسكايا Anastasia Buyalskaya، وهي الآن أستاذة مساعدة للتسويق في المدرسة العليا للتجارة في باريسHEC Paris: “لا يوجد فترة سحرية لتكوين العادات”. “ربما سمعتَ أن تكوين عادة يحتاج حوالي 21 يومًا ، لكن تقدير هذه الفترة لا تستند على أي أساس علمي” يقول كولين كاميرر Colin Camerer من معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا،وبرفسور الاقتصاد السلوكي ومدير ورئيس…
أكمل القراءة » -
أقلام
مستوحى من المحار وعلم الفلك ابتكر باحث في علم الأحياء نوعًا جديدًا من الميكروسكوبات
بقلم: سارة رياردون ترجمة: عدنان أحمد الحاجي بإمكان الجهاز الجديد أن يأخذ صورًا مكبرة و واضحة باستخدام عينات معلقة في أي…
أكمل القراءة » -
أقلام
كيف أستخدم الـشات جي بي تي بمسؤولية في عملية التدريس
ترجمة: عدنان أحمد الحاجي هذه الأداة وجدت لتبقى. إليك كيف تدرجها في التدريس ، يكتب هونغ يانغ. في أواخر نوفمبر…
أكمل القراءة » -
أقلام
هل يؤثر ما تشربينه في احتمال إصابتكِ بسلس البول؟
ترجمة: عدنان أحمد الحاجي يؤثر سلس البول فيما يقرب من 20٪ من النساء ما فوق الـ 50 سنة في…
أكمل القراءة »