بشائر المعرفة
-
دراسة: عصير الشمندر يعزّز اللياقة البدنية ويدعم صحة كبار السن
بشائر: الدمام أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة لودز الطبية في بولندا أن الأطعمة الغنية بالنترات الطبيعية، ولا سيما عصير…
أكمل القراءة » -
أطعمة صحية تحارب التوتر وتقلل الإرهاق
بشائر: الدمام حدد أطباء وخبراء تغذية مجموعة من الأطعمة الصحية التي تساعد في تقليل مستويات التوتر، وخفض هرمون الكورتيزول، وتقليل…
أكمل القراءة » -
اكتئاب الشتاء الموسمي.. كيف يؤثر الظلام والبرد على المزاج؟ و3 نصائح طبية لتحسين الصحة النفسية
بشائر: الدمام قد يؤثر الطقس البارد وقِصر ساعات النهار خلال فصل الشتاء سلبًا على الصحة النفسية، ما يدفع كثيرين للشعور…
أكمل القراءة » -
للرجال.. الشاي والكاكاو يقللان مشكلات صحية يسببها الجلوس لساعات طويلة
بشائر: الدمام توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول الأغذية والمشروبات الغنية بمادة الفلافانول مثل الشاي والكاكاو والتفاح والتوت يساعد في…
أكمل القراءة » -
حتى لا تتحول نزلة برد إلى التهاب رئوي.. تقرير يحذر من 5 أعراض
بشائر: الدمام في فصل الشتاء، ومع انخفاض درجات الحرارة وزيادة الازدحام في الأماكن المغلقة، تزداد احتمالات الإصابة بالأمراض التنفسية الحادة،…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف أسرار مقاومة السل
بشائر: الدمام أظهر باحثون من مراكز علمية رائدة نتائج جديدة تُسهم في فهم أعمق لكيفية تكيف بكتيريا السل المتفطرة (Mycobacterium…
أكمل القراءة » -
علماء روس يبتكرون مادة مضافة للبلاستك تقاوم الحرائق
بشائر: الدمام مادة مضافة للبلاستك تقلل من قابليته للاشتعال، وتمنح المواد المعالجة بها قدرة على مقاومة انتشار اللهب تفوق المواد…
أكمل القراءة » -
الغذاء دواء.. تقرير: 6 فواكه سحرية تحمي من أمراض الكلى
بشائر: الدمام تحذر تقارير طبية من أن سوء التغذية والسكري وارتفاع الضغط يُضعفون قدرة الكلى على تصفية الدم وموازنة السوائل،…
أكمل القراءة » -
اكتشاف سبب الاستيقاظ قبل رنين المنبّه
بشائر: الدمام فسّرت دراسة حديثة أجريت بجامعة “صن شاين كوست” الأسترالية، ظاهرة الاستيقاظ قبل رنين المنبّه بدقائق قليلة، مشيرةً إلى…
أكمل القراءة » -
أطباء يحذرون: الشيشة تحتوي على 80 مادة سامة ومسرطنة
بشائر: الدمام يشير أخصائي الأورام، الدكتور أندريه نيفيدوف، إلى أن تدخين الشيشة يعد من العادات شديدة الخطورة على الصحة العامة،…
أكمل القراءة »
