بشائر المعرفة
-
استشارية تغذية: الإفراط في تناول الحلويات يسبب التعب خلال العيد
بشائر: الدمام يُعدّ تقديم الحلويات من أبرز مظاهر الفرح والاحتفاء في أيام عيد الفطر، وتعكس قيم الضيافة، ويضفي طابعًا من…
أكمل القراءة » -
أطفال آمنون رقميًا”.. خاصية للإشراف الأبوي على تطبيق إنستجرام
بشائر: الدمام لأطفال آمنين رقميًا، أطلقت الهيئة العامة لتنظيم الإعلام خاصية الإشراف الأبوي على تطبيق إنستجرام. وتحت عنوان “أطفال آمنون…
أكمل القراءة » -
الفلفل.. بين النكهة الحارة والفوائد الصحية
بشائر: الدمام يُعد الفلفل، بمختلف أنواعه الحلوة والحارة، أحد أكثر المكونات حضورًا في المطابخ العالمية، غير أن قيمته لا تقتصر…
أكمل القراءة » -
نصائح ضرورية لصيام مرضى الكلى في رمضان
بشائر: الدمام أوصت استشاري أمراض الكلى بجمعية ربيع طيبة لرعاية مرضى الفشل الكلوي بالمدينة المنورة د. إيمان بصري، بمجموعة من…
أكمل القراءة » -
ما هي “الظروف القاهرة” التي تعفي شركات الطيران من التعويض المالي للمسافرين
بشائر: الدمام مع تصاعد التوترات الجيوسياسية وإغلاق بعض المجالات الجوية، يعود الجدل حول حقوق المسافرين عند إلغاء الرحلات الجوية بسبب…
أكمل القراءة » -
صيام آمن لمرضى السكري يبدأ بالالتزام الطبي
بشائر: الدمام دعا مختصون في الرعاية الصحية مرضى الأمراض المزمنة، خصوصًا المصابين بالسكري، إلى الالتزام بالتوجيهات الطبية خلال شهر رمضان،…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة هي الأفضل للسحور
بشائر: الدمام نصح أطباء وخبراء صحة بـ5 أنواع من الأطعمة يجب أن تتمحور حولها وجية السحور؛ كونها تساعد على تزويد…
أكمل القراءة » -
رياضة رمضان.. مفتاح الصحة وجودة الحياة
بشائر: الدمام أكد مختصون أن ممارسة النشاط البدني خلال شهر رمضان تمثل ركيزة مهمة للحفاظ على الصحة العامة، شريطة اختيار…
أكمل القراءة » -
لماذا نشتهي الحلوى رغم الشبع؟.. سر الشهية المفتوحة بعد الإفطار
بشائر: الدمام بعد وجبةٍ دسمة قد تشعر بأنك وصلت إلى حدّ الاكتفاء، لكن عند رؤية الحلوى تتبدّل الإشارة سريعًا، ليبدأ…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل داوود باشا
بشائر: الدمام المكوّنات لحم مفروم – 750 غرام سبع بهارات ملعقة صغيرة فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة »