بشائر المعرفة
-
اليك أفضل الأغذية التي تحمي صحة الدماغ وتساعد على التركيز
هناك العديد من الأطعمة التي يُعتقد أنها تساعد في تحسين صحة الدماغ والتركيز. قد تكون الاختيارات المفضلة لبعض الأشخاص تختلف…
أكمل القراءة » -
علاج سحري لحساسية الطعام لدى الأطفال
بشائر: الدمام كشفت دراسة كندية حديثة عن إرشادات قد تساعد الأطباء والأمهات على تدريب أطفالهم على مواجهة حساسية الطعام التي…
أكمل القراءة » -
خضروات ورقية يجب تضمينها في نظامك الغذائي لتعزيز صحة دماغك
الخضروات الورقية هي مصدر ممتاز للعناصر الغذائية التي تعزز صحة الدماغ، وتشمل: فيتامين ك: يلعب دورًا حيويًا في وظائف الدماغ،…
أكمل القراءة » -
لا تتمضمضوا بعد تفريش الأسنان.. خبراء صحة يكشفون السبب
انتشرت أخيراً مقاطع مصوّرة على وسائل التواصل الاجتماعي تتحدث عن الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان، وتنصح باستخدام المعجون الذي يحتوي على…
أكمل القراءة » -
تحذير من الاتصالات الاحتيالية باستخدام الذكاء الاصطناعي
بشائر: الدمام إذا تلقيت اتصالا هاتفيا من صوت مألوف لك، يخبرك بأمر طارئ، عليك التشكك في صحة الاتصال أولا خاصة…
أكمل القراءة » -
ما تأثير المشروبات الغازية على صحة كليتك؟
تناول المشروبات الغازية بشكل عام لا يعتبر مفيدًا لصحة الكلى. إليك بعض التأثيرات المحتملة للمشروبات الغازية على صحة الكلى: 1.…
أكمل القراءة » -
مع حلول الربيع.. نصائح لمواجهة الحساسية
بشائر: الدمام يصاب الكثير من الناس حول العالم بالحساسية الموسمية خصوصاً مع حلول فصل الربيع؛ نتيجة تعرضهم لغبار الطلع الذي…
أكمل القراءة » -
تعرّف على نصائح مدينة الملك سعود الطبية للمتكممين خلال العيد
بشائر: الدمام قدمت مدينة الملك سعود الطبية نصائح للمتكممين خلال أيام العيد. ومن بين هذه النصائح، ضرورة تجنب الحلويات والمقليات…
أكمل القراءة » -
توصيات للحفاظ على صحة الأطفال بالعيد
بشائر: الدمام قدمت مدينة الملك سعود الطبية، توصيات للحفاظ على صحة الأطفال بعيد الفطر في ظل إقبالهم بشدة على تناول…
أكمل القراءة » -
صحة الفم بوابة للوقاية من السرطان: نصائح هامة
حذرت دراسة حديثة من أن عدم الاهتمام بنظافة الأسنان يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون. وربط البحث الجديد بين عدم…
أكمل القراءة »
