بشائر المعرفة
-
مع اقتراب فصل الشتاء.. 7 طرق للوقاية من الإنفلونزا الموسمية
أوضحت مدينة الملك عبدالله الطبية، 7 طرق للوقاية من الإنفلونزا الموسمية مع اقتراب دخول فصل الشتاء، والتي كان في مقدمتها…
أكمل القراءة » -
تأثير الروائح على حياة الإنسان وحالته النفسية
لا يتوقف الأنف عن العمل، حتى أثناء النوم. ومع كل نفس يحلل الروائح.
أكمل القراءة » -
6 أمور مؤذية للعظام على رأسها (الأبيضان)
حذرت الجمعية الألمانية لطب العظام من أن الإفراط في تناول أغذية معينة يؤذي العظام، على رأسها السكر والملح، الذي يحد…
أكمل القراءة » -
تحذير: ما تأكله الأمهات قد ينعكس على الأطفال قبل أن يولدوا
أظهرت دراسة جديدة، اعتمدت على الملاحظة وعلى أبحاث قديمة، أن الأطعمة فائقة المعالجة التي تتناولها الأمهات خصوصا في فترة الحمل،…
أكمل القراءة » -
هذا ما يفعله تناول الفيتامينات يومياً
عادة ما تعتبر الفيتامينات المتعددة والمعادن مكملات ثانوياً عندما يتعلق الأمر بصحة المخ خصوصاً عند كبار السن والتحدي الذي يواجهونه…
أكمل القراءة » -
5 نصائح تساعدك على التخلص من (الشخير) أثناء النوم
تظهر الإحصاءات أن الشخير منتشرٌ على نطاقٍ واسع بين الرجال والنساء حتى الأطفال، لكن يمكن أن تختلف شدته وآثاره الصحية،…
أكمل القراءة » -
البحر أكثر راحة نفسية من الطبيعة الخضراء
خلصت دراسة حديثة تم نشرها على موقع «stern» الألماني، إلى أن أفضل مكان للراحة النفسية والتخلص من الإجهاد اليومي، ليسالغابة…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية: تناول الأسماك لتقضي على الإجهاد
أعلن خبير تغذية روسي أن الأسماك تحتوي على أوميغا-3، أحد المغذيات الدقيقة المهمة التي يحتاجها الدماغ ليعمل بشكل طبيعي.
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف سبب اختيار الأمهات لتأخير الإنجاب
وجدت دراسة جديدة أظهرت أن أكثر من نصف النساء بلا أطفال في سن الثلاثين، أن السبب الرئيسي وراء ذلك هو…
أكمل القراءة » -
4 أسباب وراء ثقل عجلة قيادة السيارة.. وهذه نصائح لتجنبها
استعرض تقرير حديث، أبرز أسباب ثقل عجلة قيادة السيارة (الدركسون)، وذلك في مختلف أنظمة السيارات سواء العادي أو الكهربائي أو…
أكمل القراءة »