بشائر المعرفة
-
نوعان محبوبان من الفاكهة.. دراسة: تناولهما بانتظام لعمر مديد وحياة صحية
بشائر: الدمام كشفت دراسة جديدة أن تناول نوعين من الفواكه بانتظام هما التفاح والموز، قد يكون مفتاحًا للتمتع بحياة أطول…
أكمل القراءة » -
توصيات غذائية لحياة صحية في 2025
بشائر: الدمام أوصى خبراء التغذية بتناول بعض الخضراوات والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، والتي من شأنها أن تعزز الصحة مع…
أكمل القراءة » -
اكتشاف مسببات الربو والتهابات الأنف
بشائر: الدمام كشفت دراسة حديثة أجريت بجامعة “بورتو” البرتغالية، عن وجود نوع من أنواع الفطريات داخل التجويف الأنفي للمصابين بأمراض…
أكمل القراءة » -
لا للمواد الكيميائية.. “5 أنواع من الأواني آمنة للاستخدام الغذائي” يكشفها مختص
بشائر: الدمام أكَّد أخصائي سلامة وجودة الغذاء، فهد السعيد؛ أهمية اختيار الأواني الآمنة للاستخدام الغذائي لضمان صحة وسلامة أفراد الأسرة،…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذّر من أطعمة تقصّر العمر
بشائر: الدمام حذّرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “ميشغان” الأمريكية، من خطر إدمان تناول الأغذية فائقة المعالجة على الصحة العامة، حيث…
أكمل القراءة » -
هل تعرف خطورة ترك شاحن الهاتف بالمقبس بصفة دائمة؟
بشائر: الدمام تقريبا، لا يوجد أحد لا يترك شاحن الهاتف المحمول بالمقبس طيلة الوقت، سواء يتم شحن الهاتف أم لا.…
أكمل القراءة » -
10 عادات التزم بها لتبقى بصحة جيدة طوال فصل الشتاء
بشائر: الدمام 1-أشعة الشمس تقول الدكتورة ثوفا أموثالينغام، طبيبة عامة، إنه يجب “الجلوس بجوار النافذة أو المشي لمدة 10 دقائق…
أكمل القراءة » -
علامات تحذيرية.. جوالك انتهى عمره
بشائر: الدمام يواجه المستخدمون تحديات متزايدة مع هواتفهم الذكية بمرور الوقت، إذ تبدأ علامات انتهاء العمر الافتراضي للجهاز بالظهور، ما…
أكمل القراءة » -
التذكير بالرسائل غير المقروءة.. ميزة جديدة يختبرها (واتساب)
بشائر: الدمام يختبر تطبيق «واتساب» ميزة جديدة تتيح للمستخدمين الحصول على إشعارات مُخصصة للتذكير بالرسائل غير المقروءة. وباتت الميزة…
أكمل القراءة » -
إحداها استُخدمت في الحرب العالمية الثانية.. خبراء: 6 طرق تُدخلك في النوم بثوانٍ
بشائر: الدمام يعاني الكثير من الأشخاص صعوبات في النوم، لكن الخبراء يقدمون ست طرق أو تقنيات، يمكن استخدامها للدخول في…
أكمل القراءة »