بشائر المعرفة
-
دراسة : الإحساس بالجوع يجعل الانسان يشعر بالغضب
توصلت دراسة علمية أجراها باحثون من بريطانيا والنمسا إلى أن الاحساس بالجوع يجعل الانسان يشعر بالغضب والتوتر، ويقلل من الشعور…
أكمل القراءة » -
الأطفال وذبح الأضحية.. كل ما تحتاج معرفته لحماية طفلك من أي أثر نفسي سلبي
ذبح الأضحية هو أحد السنن والشعائر الدينية الهامة التي لا تقتصر على الجانب الظاهري من تكافل وعطف على الفقراء فحسب،…
أكمل القراءة » -
لماذا لا ينبغي التخلص من بذور الشمام؟
يشتهر فصل الصيف بمجموعة متنوعة من الفواكه، من بينها الشمام الذي يتميز بمذاقه اللذيذ واحتوائه على كميات كبيرة من الماء.
أكمل القراءة » -
فاكهة بحجم صغير وفوائد صحية جمة
على الرغم من صغر حجمه، يبدو أن التوت البري لديه الكثير من الفوائد الصحية. وأشارت الدراسات إلى أن التوت البري…
أكمل القراءة » -
4 فوائد مدهشة للطماطم.. لكن لا تفرط في تناولها
الطماطم لا غنى عنها في جميع الوجبات تقريبا، فهي ثمرة غنية ليس فقط من حيث النكهة ولكن أيضا من حيث…
أكمل القراءة » -
هل النظارة الشمسية مضرة؟
هل النظارات الشمسية مفيدة للعين؟ وما دورها؟ وهل هي مضرة؟ وما مواصفاتها الصحية؟ وما أنواع عدساتها؟ وما أنواع "فلاتر" الحماية…
أكمل القراءة » -
خضراوات تصبح مغذية أكثر إذا تم طهيها.. تعرف عليها
يتخيل البعض أن إضافة الخضراوات النيئة هي أفضل طريقة لتضمين تغذية صحية ومفيدة في النظام الغذائي. ومن المؤكد أن انتشار…
أكمل القراءة » -
9 أطعمة مضادة للأكسدة يجب ألا تغيب عن مائدتك
بشائر: الدمام تتمتع بعض الأطعمة بخصائص صحية تساعد على منع الإصابة ببعض الأمراض الأكثر شيوعا، فما هي؟ في تقرير نشرته…
أكمل القراءة » -
أمراض يجب على المصابين بها تجنّب المشروبات الغازية بما فيها (الدايت)
رصد موقع "eatthis" الأمريكي المتخصص في الصحة الغذائية، مجموعة من الأمراض التي يجب على المصابين بها الابتعاد عن المشروبات الغازية…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث للجسم عند استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة
من المؤكد أنك ذهبت يوما إلى فراشك من أجل النوم مبكرا، غير أنك وجدت نفسك تبحر عبر وسائل التواصل الاجتماعي،…
أكمل القراءة »