بشائر: الدمام
مع عودة الدراسة، وبداية عام دراسي جديد، نشر الدكتور أسعد العرفة استشاري طب أسرة واستشاري الجودة الصحية عبر حسابه الرسمي على (اكس)، سلسلة تغريدات عن الحقيبة المدرسية،وكيفية اختيارها، بناء على معايير معينة لسلامة الطفل والمحافظة على صحته.
وشدّد الدكتور أسعد العرفة، على أن تكون الحقيبة المدرسية مزودة بعدة أحزمة موزعة كالتالي: حزام كتف مبطن، وآخر مثبت للظهر، إلى جانب حزام خصر إضافي، مؤكداً على تجنب شراء الحقيبة المدرسية التي تحمل على الظهر، واختيار تلك التي تسحب على الأرض.
وأوضح، أن حمل الحقيبة المدرسية على الظهر بشكل خاطئ أو ثقل وزنها، يُعرض الطفل لإصابات الظهر والإجهاد العضلي.
وحول توصيات الأكاديميات والهيئات الطبية عن الحقيبة المدرسية، أشار بأن لا يزيد حمل الأطفال على 10-15 % من الوزن الكلي لجسم الطفل.
كما تطرق إلى الأخطار الصحية عند حمل الحقيبة المدرسية زائدة الوزن؛ مشيراً إلى أنها تُعرض الطفل لآلام الرقبة والذراعين والظهر، كما تؤدي إلى ميلان الكتف، وضغط على القفص الصدري، إضافة إلى تحدب الظهر إلى الأمام مما يؤثر على شكل الجسم بصفة عامة وعلى العظام.
بمناسبة #العودة_الى_المدارس
و بداية #عام_دراسي_جديدسأتحدث في هذه السلسلة عن#الشنطة_المدرسية
او #الحقيبة_المدرسيةو كيفية اختيارها حسب
عمر الطفل 🔵
وبناء على معايير معينة تهدف لسلامة الطفل 🔵
و المحافظة على صحته🔵حياكم معنا …
.
.@HashKSA @trendnews_24 @snapdaily247 pic.twitter.com/kGkxwKr105— د. أسعد العرفه 🇸🇦 (@DrArafah) August 18, 2023
