د. حجي الزويد – مقال مترجم بتصرف
تقول نيكولا ويست، الأمينة العامة للاتحاد الأوروبي لأمراض اللثة: “لا تدرك العديد من النساء العلاقة بين التغيرات الهرمونية وصحة لثتهن”. “طوال المراحل المختلفة من حياة المرأة، مثل البلوغ والحمل وانقطاع الطمث، يمكن أن تجعل التقلبات الهرمونية اللثة أكثر عرضة للأمراض، مما يجعل رعاية الفم أكثر أهمية للصحة العامة.”
تظهر الأبحاث الحديثة أن 84٪ من النساء فوق سن الخمسين لم يعرفن أن انقطاع الطمث يمكن أن يؤثر في صحة الفم؛ وأبلغت 70٪ من النساء بعد انقطاع الطمث عن أعراض جديدة على الأقل لصحة الفم (مثل جفاف الفم أو اللثة الحساسة)، ومع ذلك ناقشت 2٪ فقط هذه القضايا مع طبيب الأسنان.
وبالمثل، قد لا تربط النساء الأصغر سنًا نزيف اللثة أثناء الحمل أو البلوغ بهرموناتهن المتغيرة – قد ينظفن القليل من الدم من اللثة كالمعتاد. هذا الافتقار إلى الوعي يعني أن النساء غالبًا لا يحصلن على المساعدة التي يحتجنها للثتهن.
“في جميع المراحل، المفتاح هو الانتباه إلى جسمك وفمك – إذا لاحظت تغييرات مثل نزف اللثة أو رائحة الفم الكريهة المزمنة أو عدم الراحة في الفم، خذي الأمر على محمل الجد واستشيري محترفًا. انظري إليها كعلامة لتعزيز ممارسات نظافة الفم الخاصة بك.”
كلما تم علاجه مبكرًا، كانت النتيجة أفضل على المدى الطويل.
العلاقة بين صحة المرأة وصحة اللثة طريق ذو اتجاهين – والوقاية هي أفضل إستراتيجية للحفاظ على العافية العامة. الفم هو جزء واحد من الجسم حيث يمكنك التدخل مباشرة كل يوم لتحسين صحتك.
يوضح تالي تشاكارتشي، الرئيس المنتخب للاتحاد الأوروبي لأمراض اللثة ومنسق يوم صحة اللثة لعام 2025: “غالبًا ما يطلق على أمراض اللثة مرض صامت لأنه يمكن أن يتطور دون ألم، لذلك لا يدرك الكثير من الناس أن لديهم مشكلة”.
من خلال العناية بلثتك، فأنت لا تمنعين مشاكل الأسنان فحسب، بل من المحتمل أن تقللي من خطر حدوث مشاكل صحية أوسع. تشير الأبحاث الناشئة إلى وجود صلة بين أمراض اللثة والخصوبة.”
إليك كيف يمكن للمراحل الهرمونية المختلفة أن تؤثر في التهاب اللثة وصحته:
البلوغ:
خلال فترة المراهقة، تؤدي زيادة هرمون الإستروجين والبروجسترون إلى زيادة تدفق الدم إلى اللثة. يمكن أن تؤدي هذه الحساسية المتزايدة إلى رد فعل مبالغ فيه على البلاك، مما يؤدي غالبًا إلى احمرار أو تورم أو نزف اللثة – المعروف باسم التهاب اللثة في سن البلوغ. يعاني ما يصل إلى 70٪ من الفتيات المراهقات من شكل من أشكال التهاب اللثة خلال هذه المرحلة.
الدورة الشهرية:
قبل الدورة الشهرية مباشرة، قد تلاحظ بعض النساء تورم اللثة أو زيادة النزف أو حتى القروح (القرحة). لا تعاني معظم النساء من تغيرات كبيرة في اللثة مع دورتهن الشهرية، ولكن أولئك الذين يفعلون ذلك، لا يدركون أن الهرمونات هي محفز. عادة ما تهدأ هذه الأعراض (التي تسمى أحيانًا “التهاب اللثة الحيضية menstrual gingivitis”) بمجرد بدء الدورة الشهرية أو انتهائها، ويمكن أن يشير النزف المستمر بعد هذه المرحلة إلى مشكلة اللثة الكامنة التي لا علاقة لها بالهرمونات.
الحمل:
يؤدي الحمل إلى تحولات هرمونية كبيرة، مما يؤدي إلى زيادة حساسية اللثة. في الواقع، يصاب ما يقدر بنحو 60-75٪ من الأمهات الحوامل ب “التهاب اللثة عند الحمل”، وهو شكل خفيف من أمراض اللثة، بحلول الثلث الثاني من الحمل. بفضل ارتفاع هرمون البروجسترون والإستروجين، تصبح اللثة أكثر عرضة للتورم والاحمرار والإيلام، عادة بين الشهر الثاني والثامن من الحمل.
انقطاع الطمث:
يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية لانقطاع الطمث – في المقام الأول انخفاض هرمون الاستروجين – إلى مشاكل في صحة الفم. تعاني العديد من النساء بعد انقطاع الطمث من جفاف الفم، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسوس وأمراض اللثة، لأن اللعاب يساعد على حماية الأسنان. قد تتراجع اللثة أيضًا أو تصبح أكثر حساسية، وتشعر بعض النساء بأحاسيس حارقة في الفم أو تغيرات في الذوق.
يقول تشاكارتشي: “يجب أن تكون النساء استباقيات بشأن صحة لثتهن من خلال الحفاظ على نظافة الفم، وتنظيف أسنانهن مرتين على الأقل في اليوم، واستخدام الخيط الفرش لتنظيف الأسنان وغسول الفم وفقًا لتوصيات أطباء الأسنان، وجدولة فحوصات الأسنان المنتظمة للتأكد من مراقبتك بشكل صحيح. بعد كل شيء، الفم السليم هو جزء رئيس من الحياة الصحية،”
المصدر:
Provided by European Federation of Periodontology (EFP)
مقدم من الاتحاد الأوروبي لأمراض اللثة (EFP)
