بشائر المعرفة
-
10 أطعمة تمد الجسم بالطاقة طوال اليوم في رمضان
نصح خبراء تغذية بتناول 10 أطعمة خلال شهر رمضان كونها غنية بالمغذيات وتحافظ على الطاقة وتمنح القدرة على مواصلة العمل…
أكمل القراءة » -
دراسة: مشروب أساسي في رمضان يخفض وزنك ويخلصك من الدهون
كشفت دراسة أسترالية حديثة، أن مشروب الكركديه الذي يعد أساسيا في شهر رمضان، يساعد على فقد الوزن الزائد بالتخلص من…
أكمل القراءة » -
7 نصائح لتحضير الجسم لصيام رمضان بلا معاناة
وجه خبراء في مجال التغذية 7 نصائح لتهيئة الجسم بشكل جيد لاستقبال شهر رمضان المبارك، وتفادي بعض المشاكل الصحية التي…
أكمل القراءة » -
آمن لمرضى السكري.. 6 فوائد صحية لدبس التمر
يمتاز دبس التمر بلونه الغامق، حيث يمكن الحصول عليه من خلال غلي التمور المجففة وهرسها وتصفيتها ومن ثم تبريد الشراب.
أكمل القراءة » -
بسبب الذكاء الاصطناعي.. مهن مُعَرضة للخطر في سوق العمل
من المقرر أن يؤدي صعود الذكاء الاصطناعي إلى تعزيز النمو الاقتصادي؛ لكنه سيسيطر على سوق العمل في ظل مخاوف على…
أكمل القراءة » -
5 علامات نقص فيتامين «د» في الجسم
كشفت الدكتورة أوليسيا سافيليفا، أن التعب السريع وهشاشة الأظافر تشير إلى نقص فيتامين «د» في الجسم، حيث يعد أحد الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
7 وظائف في الفن التشكيلي التجريدي بالدماغ
فيما حددت باحثة، وناقدة تشكيلية سعودية، نحو 7 وظائف في لوحات الفن التشكيلي «التجريدي» في الدماغ، أكدت أن استخدام الفن…
أكمل القراءة » -
3 فوائد لاستخدام نبات (البابونج).. وهذه الحالات يتعارض معها صحياً
عددت الهيئة العامة للغذاء والدواء، فوائد استخدام نبات "البابونج" خاصة في تخفيف أعراض القلق، بالإضافة إلى الحالات التي يتعارض معها…
أكمل القراءة » -
إدمان الجوال.. (الصحة) تطلق مبادرة تدعو للتوازن الرقمي
أطلقت وزارة الصحة، عبر منصتها التوعوية عش بصحة، مبادرة جديدة تحث على التوازن الرقمي تحت وسم #صحة_تك، وتهدف لاستخدام التقنية بوعي…
أكمل القراءة » -
يقي من السرطان.. 6 فوائد صحية لدبس الرمان
يمتاز دبس الرمان بلونه الأحمر القاتم وحمضيته الشديدة وقوامه السميك، ويتم تحضيره من خلال تكثيف عصير الرمان، كما أن له…
أكمل القراءة »
