أقلام
-
كيف يعيد الميكروبيوم تشكيل مخاطر القلب والأوعية
د. حجي الزويد تلعب الميكروبات المعوية (الميكروبيوم) دورًا مهمًا في العديد من جوانب الصحة، بدءًا من الهضم ووظائف المناعة، وصولًا…
أكمل القراءة » -
قراءة السير الذاتية من أمتع القراءات
يوسف الحسن بينما تُعد السيرة الذاتية من وجهة نظر كاتبها نوعًا من البوح النفسي قد يشبه اعترافات المذنبين أمام رجال…
أكمل القراءة » -
حتى نرسم الأمل
أحمد الخرمدي يمر الإنسان في هذه الحياة خلال سنوات عمره باختبارات ومواقف، ويتعايش مع جزء من ذكريات الماضي، ويعيش الحاضر…
أكمل القراءة » -
ركز على هدفك فهو شرارة الانطلاقة المشرقة
شباب الثبيتي تركيزك على هدفك هو ليس مجرد مهارة، بل الأسلوب الأمثل المتفرد في إدارة اهدافك، فالذي يحدد تركيزك وسط…
أكمل القراءة » -
الساعة البيولوجية للطفل والتوقيت المحلي
د. حجي الزويد يمتلك الإنسان ومعظم الكائنات الحية ساعة بيولوجية داخلية تتابع تعاقب الليل والنهار، وتساعد هذه الساعة على تنظيم…
أكمل القراءة » -
(براعم إحسان) مبادرة التعليم في العمل الخيري لبناء القيم وغرس الشيم
سعيد الباحص لا شك بأن قيم العطاء والبذل والتكافل الاجتماعي هي مفاهيم راسخة تعلمناها ودرسناها في مناهجنا التعليمية مذ كنا…
أكمل القراءة » -
سؤال يتيم
عماد آل عبيدان في كل مرة نسمع فيها خبر رحيل أحدهم فلا يتأخر السؤال. يصل قبل وصول الجثمان أحيانًا وقبل…
أكمل القراءة » -
الكمية المثالية للقهوة تدعم الصحة النفسية
د. حجي الزويد قد لا يكون فنجان القهوة الصباحي مجرد وسيلة للاستيقاظ، بل قد يكون أيضًا دعمًا بسيطًا للصحة النفسية.…
أكمل القراءة » -
وسائل التواصل بين الإيجاب والسلب
عيسى العيد المجتمعات الـتي تسودها ثقافة ما يبرز أثرها على أفرادها، حيث يعيش الـفرد فيها ويسعى ليكون جزءًا منها، وله…
أكمل القراءة » -
معالجة فكرية وسلوكية (١)
السيد فاضل آل درويش ورد عن الإمام جعفر الصادق (ع): مَن ذهب يرى أن له على الآخر فضلا فهو من…
أكمل القراءة »
